⬆

Fitness-Tipps von CAPECS® –
Ihrem Personal Trainer Team in Heidelberg

Hier finden Sie interessante Tipps zu den Themen Fitness, Training, Ernährung und Lifestyle.
Die Inhalte gehen über gewöhnliche Tipps hinaus und Trainings-Mythen werden aufgeklärt.

Fitness für zuhause / GRATIS Trainingsvideos für bessere Bauchmuskeln

Hier zeigen wir Ihnen ein professionelles, biomechanisch korrekt ausgeführtes Bauchmuskeltraining für zuhause zum Mitmachen, sowie ein Bauchmuskeltraining für Fortgeschrittene und Profis fürs Fitness-Studio.

Weitere Videos und Infos finden Sie auf unserem YouTube Kanal und bei Instagram (@capecs_sc).

Bauchmuskeltraining in 10 Minuten für zuhause

Wie schaffe ich es, Sport langfristig zu integrieren? 1/2

Home Workout - Training für zuhause

Training im Urlaub / Hotelzimmer

Bauchmuskeltraining Fitnessstudio / Sixpack-Training

Wie schaffe ich es, Sport langfristig zu integrieren? 2/2

Home Workout - Beine / Po Training für zuhause

Fitness-Tipps: Erfolg haben

Fitness-Tipps: Erfolg - wie lange dauert es?

Fitness-Tipps: Gesundheit durch Krafttraining

Fitness-Tipps: Wichtigster Tipp für Frauen!

Fitness-Tipps: Böse Kohlenhydrate (?)

Fitness-Tipps: Abends Kohlenhydrate?

Fitness-Tipps: Abnehmen & Strandfigur

Fitness-Tipps: Inspiration & SOFORT Erfolg!

Fitness-Tipps: Wie starte ich als Anfänger?

Fitness-Tipps: Häufige Trainingsfehler

Fitness-Tipps: Muskelkater – was tun?

Fitness-Tipps: Komplimente & Versagen

Fitness-Tipps: Rückenschmerzen – was tun?